201807-ISF-Ronald Stolk-6965

ZWEMMEN MET STOLK

"Wij geven geen les, maar training"!

De borstcrawl aanleren of je zwemtechniek tot in de puntjes verfijnen. Wij hebben een breed aanbod aan mogelijkheden om je hierbij te ondersteunen. Onze ruim opgeleide en ervaren zwemcoaches staan voor je klaar. Hoe kunnen we jou helpen om je doelen te verwezenlijken?

ZWEMMEN MET PLEZIER

We bieden trainingen voor zwemmers van alle niveaus. De trainingen worden gegeven op zaterdagochtend van 07.00-08.00 uur in het zwembad Safari in Maarssen. Tijdens deze trainingen wordt veel aandacht geschonken aan ligging & techniek en volg je het schema wat wekelijks voor ieder niveau wordt opgesteld. Een videoanalyse is mogelijk een onderdeel om jou beter inzicht te geven waar verbeterpunten liggen, zodat je deze kan bespreken met de trainers. 

Verder hebben we in de zomermaanden ook open water trainingen op verschillende locaties.
Privé-trainingen of begeleiding in kleine groepjes van max. 6 personen, behoort ook tot de mogelijkheden.

Coaches & Begeleiding

Afkortingen

In de triathlon wereld kom je veel afkortingen tegen.

TRAININGPEAKS:
DE TRIATHLONAPP MET EEN SCHAT AAN FUNCTIES

Wanneer je begint met trainen voor een triathlon kan het fijn zijn om apps te gebruiken als extra handvaten. Er zijn veel verschillende apps die je in kan zetten tijdens het trainen voor een triathlon. De apps hebben verschillende functies. Zo heb je apps die de snelheid, afstand en route bijhouden zoals Runkeeper en Strava. Ook heb je apps die je in kan zetten om een volwaardig voedingsschema te maken zoals MyFitnessPal. Trainingpeaks heeft veel verschillende functies en daarom kan je de app goed gebruiken tijdens de voorbereiding voor een triathlon.

LOCATIE ZWEMBAD SAFARI

zwembad
Bisonspoor 237, 3605 JM Maarssen

LOCATIE OPEN WATER

Open water
Haarrijnse plas, Strandboulevard te Maarssen
Open water
Maarsseveens plassen, Herenweg te Maarssen