Spierkrachtverschil in de schouder kan leiden tot schouderblessures

alternatief voor wifi in aankomst?

prestatiemonitoring, Wat wel of niet gebruiken

Arrow
Arrow
Slider

Welkom op mijn persoonlijke website

Waarom een persoonlijke website? Voor heel veel mensen is een eigen website ver van hun bed. Surfen op het Internet kan inmiddels iedereen wel, maar daar blijft het meestal bij. En met de opkomst van Facebook lijkt het ook overbodig om zelf een website te maken. Toch doe ik het wel. Ik zit veel op twitter, Als coach van het RTC triathlon in Alkmaar (@stolk), maar voor mijn werk als consultant bij studio2 (@ronaldstolk). Tweets zijn kort en de uitgewerkte tekst zet ik dus op mijn website. Dus ik hoop dat jullie er iets aan hebben. Vragen staat vrij šŸ™‚

Trainer / Coach

Naast mijn werk bij Studio2 ben ik talentcoach openwater bij de KNZB en talentcoach bij het RTC Alkmaar voor de Nederlandse Triathlonbond. Ver gezocht? Welnee, ik weet ze prima te combineren. Ik meet in de sport objectieve waardes om te zien of dat wat ik denk, zie en voel ook klopt. Als ontwikkelaar heb ik dit weten te automatiseren. Ik kan dus als coach mijn oog op mijn atleten houden terwijl de waardes automatisch binnenstromen.

Voor mij moet de belasting als coach zo laag mogelijk zijn terwijl ik niets aan kwaliteit wil inleveren. Ik heb tenslotte nog een baan. Dat is een situatie waarin veel coaches verkeren. Vanuit dit oogpunt heb ik aanvankelijk Sporteronline ontwikkeld en later ook coachWATCH en coachTIMING.

In Robert Slippens heb ik een sportieve partner gevonden met veel kennis van sport en de wereld er omheen. Hij dwingt mij de eenvoud in de ontwikkeling te houden. Samen staan wij sterker.

Consultant

Ik ben iemand die me bezighoudt met het in kaart brengen, bewaken en optimaliseren van de structuur van software. Wat doe ik dan zoal?

  • In kaart brengen van de strucuur van een bestaand softwaresysteem (mapping)
  • Ontwikkelen van de software-architectuur van een nieuw product of nieuwe dienst
  • Adviseren van opdrachtgevers en stakeholders omtrent de inrichting van de softwaresystemen en technische keuzes die hiermee samenhangen
  • Opstellen van haalbaarheidsstudies en offertes op het gebied van software-implementatie (vaak in samenwerking met accountmanagers)
  • Fungeren als aanspreekpunt en verantwoordelijke op het gebied van specifieke software-ontwikkelingsprojecten binnen een organisatie of projectteam
  • Vertalen van concepten en ideeĆ«n naar concrete software-oplossingen
  • Opstellen, toetsen en/of doorontwikkelen van richtlijnen en procedures voor de software-ontwikkeling binnen een organisatie

alternatief voor wifi in aankomst?

Draadloos internet dat nooit overbelast raakt en veel sneller is dan het huidige wifi. Volgens onderzoekers van de TU Eindhoven is draadloos internet met infraroodstralen de oplossing voor de huidige problemen met wifi. "Iedereen weet dat het als het druk is, de...

Lees meer

prestatiemonitoring, Wat wel of niet gebruiken

Trainers kunnen hun sporters allerlei tests laten ondergaan om zowel de fysieke als mentale gesteldheid te monitoren. Er is een overdaad aan tests ontwikkeld waarvan gezegd wordt dat ze psychologische, fysiologische en prestatiematen in kaart kunnen brengen. Het kan...

Lees meer

verslechtert mentale vermoeidheid de duurprestatie ?

Mentale vermoeidheid leidt tot slechtere duurprestaties, maar heeft geen effect als de inspanning minder dan drie minuten duurt. Ook de maximale kracht wordt niet beĆÆnvloed door mentale vermoeidheid, blijkt uit een overzichtsstudie. Het langdurig uitvoeren van een...

Lees meer

surfen in een web van wifi, de mesh-routerhype

U besteedt vermoedelijk geen aandacht aan de router die uw internetverbinding omzet in een draadloos signaal. Toch loont het de moeite deze apparaten eens onder de loep te nemen, want ze kunnen veel meer dan u denkt. Wie op de voorbije CES-technologiebeurs in Las...

Lees meer

Review swimsensor : XMetrics FIT

XMetrics FIT Waterdicht: Ja, tot 3 meter GPS: Nee Meet: zwem duur, totale afstand, lengte tellen, snelheid, afstand per slag (PRO), slagen per lengte, swolf, verbrande calorieƫn. Notificaties: Geen XMetrics FIT is uniek, want het is niet een polsbandje, maar eigenlijk...

Lees meer